Ku Yu Cheung era uno de los dos hijos varones de un gran experto en el estilo Zha Quan (Cha Chuen) y pateador Tam Tuy, Ku Lei Chi. Este hombre oriundo de Founing, provincia de Kiangsi, se estableció en Nanking y se ganó una reputación como escolta, fundando la "Casa de Escolta Lei Chi".

Su reputación era tal que era un personaje temido por los malvivientes que se escondían en las afueras de las poblaciones. Tratándose de una persona de cultura baja, es notable cómo logró tener a su cargo a doscientos hombres.

Los dos varones, Yu Man y Yu Cheung, recibieron muy buena educación. Pero Ku Yu Cheung, quien sentía gran atracción por las artes marciales, comenzó a entrenar a los 12 años. Pero Ku Lei Chi cae gravemente enfermo. En medio de una postración de varios meses, expresa a sus hijos la gran frustración de no haber podido transmitirles lo mejor de su Wushu (kung fu). "Si desean convertirse en auténticos artistas marciales" les expresa "deberán viajar a Feicheng, Provincia de Shangdong, a ver a Yim Kay Wun. Esto se cristalizaría alrededor de tres años después, cuando junto a su gran amigo Pak Chi-Cheung, parte desde Nanjing hacia Shangdong.

Yim Kai Wun vivía en la fortaleza de la familia, un lugar llamado Yim Gart, a 48 km al norte de Feicheng. Ku Yu Cheung llegó a Jinan, capital de Shangdong, y dos días después estaba frente a la residencia. Un criado hizo pasar a los dos adolescentes por un patio donde abundaban elementos clásicos del Wushu (kung fu) de Shaolin: armas tradicionales, muñecos de madera... en el Kwoon (lugar de entrenamiento) un anciano de apariencia vigoroza daba clases a un grupo de discípulos.

Cuando el Maestro Shaolin escucha el relato de Ku Yu Cheung, no duda en tomar a los dos jóvenes como discípulos. Ku Yu Cheung permaneció con su maestro durante 11 años de intenso entrenamiento, mientras que su amigo debió partir a su hogar en el noveno año por la enfermedad de su padre. Así aprende el método de "Diez Formas de Shaolin", la "Pequeña y Gran Campana de Oro" (Siu Cant Son) y la famosa Palma de Hierro, juntamente con el vasto arsenal de armas del estilo. Ku Yu Cheung tenía 27 años de edad cuando sus conocimientos del Shaolin Norteño (Bak Siu Lam) eran ya completos. En ese momento, la República de China tenía ya 10 años.

Un triste día, se entera de que su madre había muerto, y sus hermanos, por otra parte, estaban ambos casados. Decide entonces volver a su hogar en Nanking. Ku Yu Cheung parte y comienza entonces a escribir su gloriosa historia, recorriendo varias provincias enseñando su arte. Entre los muchos sitios donde enseñara, destaca su participación en el "Instituto de Kuoshu de Nanking" donde además de integrar el Cuerpo de Profesores junto a destacados Maestros de la época (Sun Lu Tang, Li Kim Lam, Wang Si Ping, Wang Lai Sheng, etc) aprende de varios de ellos otras disciplinas como: Pa Kua  y Hsing Yi con Sun Lu Tang y Tai Chi Chuan y la Espada Wudang con Li Kim Lam... aumentando sus conocimientos e incorporando al patrimonio técnico de este linaje dichas artes.